• 어제 오늘 40분 5.6km씩 뛰었음. 휴먼레이스 참여하는 후배한테 들은 새로운 주행방법 - 시속 9km로 10분, 시속 4km로 3분을 계속 반복하면 75분에 10km가 된다고 함. 중간 중간 쉬게 되니까 편하다는데 꾸준히 달리는 방법이 나에게는 더 맞는거 같기도..(휴먼레이스 10km 주행방법)2008-08-07 17:13:42



• 흠… 어쩌면 휴먼레이스 참여를 못할지도 모르겠네……….(휴먼레이스 인생 예측불가)2008-08-07 17:18:25

이 글은 별사랑님의 2008년 8월 7일의 미투데이 내용입니다.